Equilibre Alimentaire
Pour une alimentation équilibrée qui allie plaisir et santé
Apprendre l'équilibre alimentaire est la base de toute consultation diététique.
Combien de personnes ne comprennent pas pourquoi elles ont toujours faim, ont toujours envie de sucre, sont à bout de nerf...
Elles connaissent beaucoup de choses sur l'alimentation, sont informées, souvent trop informées , mais ont parfois des apprioris, des idées reçues qui les empêchent de retenir l'essentiel.
Une alimentation équilibrée à la portée de tous, quelque soit l'âge , la culture , le budget ... avec diversité , saveur , naturel et plaisir !